Weekend / Retraite
Plus proche de la Nature
Les fils conducteurs de nos weekends sont les plantes, l'autonomie, la résilience et une relation bienveillante avec la nature.
Nos stages, basés sur une approche de terrain et d'expérimentation, vous permettent de vivre une aventure immersive et en contact rapproché avec la Nature et vous mêmes
Les weekends
De la Plante au Remède
Ce stage vous permet de connaître les plantes médicinales et leur vertus, de savoir extraire les propriétés médicinales afin de créer des préparations galéniques de base, puis de mener une réflexion autour d'un système anatomique pour créer un mélange de plantes agissant en synergie et ainsi aider le corps à se ré-équilibrer.
Un livret pédagogique ainsi que tout le matériel pour la réalisation des préparations sont inclus dans le prix du stage
Trek Autonomie:
weekend cueilleur nomade
Lors de ce trek, vous êtes initiés à l'orientation avec carte et boussole, vous randonnez à travers des magnifiques paysages, puis vous cueillez votre repas du soir pour le cuisiner dans un contexte de bivouac. Vous apprenez à organiser votre sac en fonction de vos impératifs personnels et à prévoir un parcours pour randonnées et bivouaquer en autonomie en nature. Au delà du partages de connaissances de vos guides, vous êtes en pleine conscience de votre corps et vous expérimentez la vie dans un groupe avec des parcours très différents, ainsi que des gestes ancestraux et des moments de complicité et de convivialité.
Ce trek est adapté à un niveau physique moyen avec environ 400 m de dénivelé positif et négatif.
La distance de randonnée sur les 2 journées est d'environ 24 km sur des chemins forestiers et carrossables. Nous conseillons un poids de sac à dos entre 12 et 15 kg selon la constitution de chaque personne. LISTE DE MATÉRIEL PRÉCONISÉ
Stages Plantes et Bien-être
Des stages/séjour avec plusieurs intervenants de qualité pour vous assurer une transmission multi approche basée sur les plantes et l'alimentation, les plantes et la cuisine, les plantes et le bien-être.
Ces stages sont en résidentiel. Ils peuvent être proposés en formule hébergement et repas compris ou
en formule libre. Merci de vérifier la proposition pour chaque stage.

Balade Garrigue30 nov. 2025, 09:30 – 12:30Frontignan, 34110 Frontignan, France
Atelier DIY : Création d'apéritifs à base de plantes07 déc. 2025, 14:00 – 17:30à confirmer, autour de Montpellier
Balade Garrigue03 janv. 2026, 09:30 – 12:30Frontignan, 34110 Frontignan, France
Balade Salades sauvages21 févr. 2026, 09:30 – 13:00Saint-Georges-d'Orques, Saint-Georges-d'Orques, France
Atelier Cuisine des salades sauvages22 févr. 2026, 09:30 – 17:00à confirmer, autour de Montpellier, Villeneuve-lès-Maguelone, France
Balade Salades sauvages01 mars 2026, 09:30 – 12:30Saint Jean le Sec 34430, Saint Jean le Sec 34430
Atelier DIY : De la plante au remède08 mars 2026, 14:00 – 18:00à confirmer, autour de Montpellier
Balade Littoral11 avr. 2026, 14:00 – 17:00Frontignan, 34110 Frontignan, France
Atelier Cuisine des plantes sauvage de printemps12 avr. 2026, 09:30 – 17:00à confirmer, Villeneuve-lès-Maguelone, France
Balade Sureau02 mai 2026, 09:30 – 12:30Grabels, Grabels, France
Atelier Cuisine des plantes sauvage d'automneComplet02 nov. 2025, 09:30 – 17:00à confirmer, autour de Montpellier
Atelier : Remèdes pour les affections hivernalesComplet11 oct. 2025, 14:00 – 17:30à confirmer, autour de Montpellier




Atelier DIY : Remèdes de base pour bobologie couranteComplet17 mai 2025, 14:00 – 18:00Oasis Fontmarie Castries, 1790 Rte de Fontmarie, 34160 Castries




Stage : Natur'ElleComplet25 avr. 2025, 10:00 – 27 avr. 2025, 16:30Caudebronde, Les Griffouls, 11390 Caudebronde, France

















